صحة وحياة

  • 31/12/2017
طور العلماء من جامعة نانيانغ التكنولوجية في سنغافورة وسيلة لانقاص ما يصل إلى 30٪ من الوزن.    وخلق المتخصصون لاصق يحتوي على ميكرونيدلز، كل منها أرق من شعر...
  • 30/12/2017
شاشة نيوز-وكالات- على الرغم من تضارب المعلومات والدراسات الطبية حول مضار ألعاب الفيديو والكمبيوتر، بين دراسة تؤكد أنها مضرة للأطفال خاصة، ولعمل الدماغ، وبين أخرى تثبت أمه...
  • 30/12/2017
شاشة نيوز-وكالات- يوفّر اللّبن مجموعة من المزايا الصحية للمرأة والرجل، فهو مصدر للبروتين والبكتريا الصديقة، وأداة لضبط الوزن والوقاية من السمنة والسكري. ويحتوي كوب الل...
  • 30/12/2017
 13 سبباً تكفي لإقناعك! شاشة نيوز: ربما كان من المعروف أن الخيار من أكثر الخضراوات التي تمد الجسم بالماء، إلا أن ما ستعرفونه عن هذه الثمرة العجيبة سوف يجعلها طعام...
  • 30/12/2017
ما الأسباب؟  شاشة نيوز: نشر موقع "ديلي ميل" البريطاني تقريراً حول المفارقة بين ممارسة الرياضة في فصل الشتاء وفي فصل الصيف. وأعلن الموقع أنّ ممارسة ال...
  • 30/12/2017
الأمر جاد .. لا تهملوا هذا الموضوع  شاشة نيوز:كشفت دراسة حديثة أنّه من الأفضل غسل أغطية الفراش مرّة أسبوعياً، للتخلّص من الميكروبات، بحسب موقع "ديلي ميل"...
  • 30/12/2017
هل كنتم تضعون هذه الأطعمة في الثلاجة .. إذا تراجعوا فورا ! شاشة نيوز: ذكر تقرير لموقع foodnetwork أن الهواء الذي ينبعث من الثلاجة قد يؤثر سلباً على التركيبة الصحية لبع...
  • 29/12/2017
شاشة نيوز-وكالات- كشفت دراسة صينية جديدة أن التوصيات الصحية التي تحث كبار السن على تناول مكملات الكالسيوم وفيتامين د للوقاية من كسور العظام ليست ذات فاعلية. فقد أظهرت مرا...
  • 29/12/2017
تعرفوا على هذا المكون.... شاشة نيوز-وكالات- ان التمتع بصحة جيدة والتخلص من مختلف المشاكل الصحية التي تعاني منها هو ما تطمح اليه. ولكن ماذا لو قلنا لك ان الحل موجود في...
  • 28/12/2017
شاشة نيوز-وكالات- يتعرض الخبز للتعفن في حال لم يتم تخزينه بشكل جيد في المطبخ، وتضطر ربة المنزل إلى التخلص من كميات كبيرة من الخبز من وقت لآخر نتيجة لذلك. وفيما يلي مجم...
  • 28/12/2017
شاشة نيوز - وكالات - البيض من أفضل أنواع البروتين للهضم، وهو مصدر رائع لمغذيات عديدة، إلى جانب أنه سهل التحضير، وقليل التكلفة. ولأن توليفة الفيتامينات والمعادن التي يحتوي...
  • 28/12/2017
هل سبق واتبعت هذا النوع من الروجيم؟  شاشة نيوز: كلنا نرغب باتباع حميات غذائية لفقدان الوزن، وغالبا ما تراود على أذهاننا "روجيم الماء"، فما هو هذا الرجيم...
  • 28/12/2017
هل تحبون الدجاج .. بعد هذا الخبر ستحبونه أكثر رام الله – شاشة نيوز: الكثير من الناس يفضلون تناول الدجاج بطرقه المختلفة، فهو مفيد من الناحية الصحية، وثمنه مناسب ت...
  • 27/12/2017
لتحصلي على نوم مريح عليك اتباع هذه الأمور... رام الله - شاشة نيوز - ترجمة خاصة - يختبر جسد الحامل الكثير من التغييرات. ويكون النوم من الأمور الصعبة، لكن الحوامل أيضاً...
  • 27/12/2017
هذا ما سيحدث إذا فعلت مثله... رام الله - شاشة نيوز - ترجمة خاصة - يعتبر البعوض من أكثر الأمور إزعاجاً خاصةً في فصل الصيف، فهذه الحشرات تحول أكثر الأماكن المريحة إلى أك...
  • 27/12/2017
لهذه الأسباب تجنوا أيضاَ عبوات القهوة 1*3 شاشة نيوز: تذكر دوماً قبل تناولك لكوب القهوة الصباحي تجنب إضافة الـ Coffee Mate كبديل للحليب، ومن ثم تجنب عبوات القهوة 3*1 ال...
  • 27/12/2017
إليكم ما تعنيه هذه الكدمات... شاشة نيوز-وكالات- يعتبر فيتامين K أحد الفيتامينات التي لها قابلية للذوبان في الدهون، ويعرف عند البعض بفيتامين التجلط، فيلعب دوراً رئيسياً...
  • 26/12/2017
شاشة نيوز-وكالات- الكستناء هي نوع من المكسرات الصالحة للأكل التي تنتجها أشجار كاستانيا، أو ما يسمى بـCastanea genus والموجودة عادةً في شمال أفريقيا وأوروبا الجنوبية. وفي...
  • 26/12/2017
شاشة نيوز-وكالات- تعدّ الفاصوليا من الخضار التي يمكن طهيها بطرق عدّة وعمل العديد من الوجبات بما في ذلك السلطات والحساء. والفاصوليا غنّية بالبروتين والألياف القابلة للذوبا...
  • 26/12/2017
تعرفوا على فائدته الكبيرة... شاشة نيوز-وكالات- يعتبر تراكم الكولسترول الضار على جدران الشرايين عنصر أساسي في انسدادها، وحدوث الجلطات وأمراض القلب. وبالرغم من أنه يمكن...