المقادير:   ثلاث حبات بندورة متوسطة الحجم ومبشورة   ثلث كوب أوراق الكزبرة الخضراء   ملعقتان ونصف ملعقة من عصير الليمون   40...

  تقل نسبة الماء في الدم أثناء الصيام ،وبالتالي تقل نسبته في الجلد، وهو ما يفيد في علاج الأمراض الجلدية حيث يؤدي إلى:   * زيادة مناعة الجلد ومقاومة المي...

   (‏صوموا‏ ‏تصحوا‏))) ‏صدق‏ ‏رسول‏ ‏الله‏ ‏صلي‏ ‏الله‏ ‏عليه‏ ‏وسلم‏ ‏هذا&rl...

  يُعتبر رمضان بمثابة فرصةٍ جيدةٍ للإقلاع عن التدخين، لاشك أن التدخين من العادات السيئة والمٌضرة بالصحة، وشهر رمضان يُعتبر بمثابة فرصةٍ جيدةٍ للإقلاع عن أي عادةٍ...

  مع اقتراب شهر رمضان، تبدأ كل امرأة في التجهيز للعزائم العائلية، وعزائم الأصدقاء، التي تحلو معها سهرات رمضان العائلية، حيث تكون الفرصة مواتية لصلة الأرحام، وعود...

  يؤدي ارتفاع درجة الحرارة هذه الأيام إلى العطش، ويلعب نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم دوراً كبيراً في تحمل العطش أثناء ساعات الصيام ولكي تتغلب على الإحساس بالعطش...

    حلويات - شرقية   المقادير :   1 باكيت عجينة بقلاوة   1/2 كوب زيت ذرة   القشطة   2 كوب حليب   1/4...

  وصفتنا لليوم أطباق رئيسية - لحوم   أسلوب الطهي بالبخار   العدد : 5-6 أشخاص   1 ملعقة صغيرة زعفران   2 ملعقة كبيرة ماء الو...

  وجبة السحور لا تقل أهمية عن وجبة الإفطار خلال الشهر الفضيل بل هي أساسية وضرورية أيضاً. هذه الوجبة هي التي تمدَ الجسم بالمزيد من الطاقة وتساعدنا في الاستمرار با...

  في شهر رمضان يجتمع كافة افراد العائلة حول مائدة إفطار واحدة، وتزداد فيه العزائم والتجمعات العائلية الجميلة،وإذا كنت صاحبة العزومة إليك هذه النصائح :  ...

  خلال شهر رمضان، يحاول الصائم تناول ما يريح معدته وجسمه من الغازات والارهاق الناتج عن الصوم، وحسب علماء كثيرون، فان الفواكه هي من افضل الماكولات التي تملا المعد...

اليكم بعض النصائح للتغلب على التعب  خلال شهر رمضان   1. ان يكون سحورك خفيفا يتضمن منتجات الالبان والخضروات والفواكة وخصوصا تلك التي تحتوي على الماء...

  إن ارتفاع درجة الحرارة هذه الأيام يؤدي إلى العطش، ويلعب نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم دورا كبيرا في تحمّل العطش أثناء ساعات الصيام، ولكي تتغلب على الإحساس بال...

  وكالات في رمضان، تشعر المرأة العربية العاملة بالمزيد من التعب، إذ تعمل بدوام كامل خارج المنـزل، ثم تضطر للقيام بالأعمال المنـزلية التي تزداد في الشهر الفضيل،...

سيكون الصيام بالنسبة لمسلمي الدنمارك هذه السنة مرهقا جدا، بواقع 21 ساعة في اليوم، وهي أطول ساعات صيام في العالم، بينما سيصوم مسلمو الأرجنتين 9 ساعات و30 دقيقة، وهي الأق...

  وكالات ذكرت تقارير إعلامية أن الأب الذي يشتبه في ارتكابه المجزرة العائلية في إحدى المدن شمال غرب البلاد حيث يشتبه...

  وكالات أدت درجات الحرارة المرتفعة التي ضربت منطقة البحر المتوسط في تركيا وبشكل خاص مدينة انطاليا الى ذوبان الاسفلت في الطريق الواصل بينها وبين مدينة "...

  وكالات في فترات الصيام يعاني الجسم من نقصان نسبة الجلوكوز في الدم مسببا الصداع والارهاق الشديد بالاضافه الي الحر ونقصان كميه المياه والسوائل في الجسم...

  يعتقد مرضى السكر ان الامتناع عن الاكل يساعد على تنظيم السكر و ان صيام رمضان مفيد لمريض السكر مما يجعل العديد من مرضى السكر يصومون رمضان . وهذا يخالف الاراء الط...

  فوائد الصيام على الكبد ينشط الكبد أثناء الصيام،حيث يضطر الجسم إلى الاعتماد على السحوم المختزنة به، فتتحول كميات هائلة منها إلى الكبد، ليؤكسدها حتى ينتفع بها ال...